Hoppa till innehåll
Hänförd logotyp

Hänförd

En blogg om vackra saker när och fjärran

  • Skapa
    • Printable
  • Leva
  • Resa
    • Vykort
  • Lära
  • Blogg
    • Inspiration
    • Reflektion
  • Om & kontakta Hänförd

Etikett: mindfulness

Skapa
pyssel rita mandala på fri hand tips

Rita mandalor nästan fritt – tips för en snygg mandala

2025-09-112025-09-11 Sandra Jönsson

Innehåller reklam genom annonslänkar till Penstore Att rita mandalor är både rogivande och kreativt. Mönstren växer fram cirkel för cirkel och resultatet blir unikt varje gång. Det bästa är att du inte behöver några avancerade hjälpmedel – med penna och … Fortsätt läsa Rita mandalor nästan fritt – tips för en snygg mandala

Reflektion
ljusets mönster på havets botten reflektioner

Ljusets mönster på havets botten

2025-07-212025-09-04 Sandra Jönsson

Har du tänkt på hur ljuset bryts när det träffar vattnet? Särskilt vid strandkanten, där vattnet är grunt och bottnen syns tydligt. Små vågor skapar ett ständigt föränderligt mönster av ljus, nästan som rörliga linjer och fläckar som dansar över … Fortsätt läsa Ljusets mönster på havets botten

Leva
så lyssnar du in och skapar rum för djupa samtal i vardagen

Så lyssnar du in och skapar rum för djupa samtal i vardagen

2025-05-162025-05-24 Sandra Jönsson

Bortom snabba repliker finns ett annat språk som väntar – det djupare samtalet. Det som kräver lite mer närvaro, men som också ger så mycket mer tillbaka. Redo att skapa rum för relationer? Djupa samtal behöver inte vara tunga eller … Fortsätt läsa Så lyssnar du in och skapar rum för djupa samtal i vardagen

Resa
skogen släpper in ljus och vitsipporna vaknar på våren

När skogen släpper in ljuset och vitsipporna vaknar

2025-05-112025-05-19 Sandra Jönsson

Det är som om skogen andas ut efter vintern – och samtidigt öppnar marken sig för de första blommorna. Då reser sig vitsipporna mot ljuset. Tidigt på våren, innan lövverken slår ut, släpper skogen in ett silande milt ljus. Just … Fortsätt läsa När skogen släpper in ljuset och vitsipporna vaknar

Resa
bild på skata högt uppe i trädtopparna

Skatbon i träden – naturens egna palats med väggar av lera

2025-05-112025-05-17 Sandra Jönsson

De finns högt i trädkronorna och liknar ibland taggiga klot – men ser du dem på nära håll är de något annat. Ett skatbo kan vara ett mästerverk i både form och funktion. Det är lätt att bara gå förbi … Fortsätt läsa Skatbon i träden – naturens egna palats med väggar av lera

Resa
fota vitsippor i rätt ljus inspiration för att uppleva blommorna på nära håll

Fota vitsippor i rätt ljus – tips för vårens blomsterbild

2025-05-102025-05-17 Sandra Jönsson

De ligger där som ett vitt hav i skogen, vitsipporna, och nästan ber om att bli fotograferade. Men det är ljuset som avgör om bilden sjunger eller mest blir stum.  Att fotografera vitsippor är en vårtradition för många. Blommorna klär … Fortsätt läsa Fota vitsippor i rätt ljus – tips för vårens blomsterbild

Resa
flygande skata på himlen foto fågelbild

Flykt och finess – skatan som urban akrobat

2025-05-092025-05-17 Sandra Jönsson

Med snabba vingslag, skarpa svängar och elegant balans rör sig skatan genom staden som om den vore en dansscen. Alltid med koll, alltid med stil. Du har säkert sett den. Skatan som tar sig fram mellan tak, lyktstolpar och trädtoppar … Fortsätt läsa Flykt och finess – skatan som urban akrobat

Resa
skator bygger bon i träden bild på skatbo

Skatornas bon i träden – som små palats i luften

2025-05-082025-05-17 Sandra Jönsson

Högt uppe i trädkronorna tornar de upp sig, som taggiga klot av kvistar. Men ser du närmare upptäcker du att skatornas bon är arkitektoniska mästerverk. De är rentav som små palats i luften. De flesta ser dem kanske bara som … Fortsätt läsa Skatornas bon i träden – som små palats i luften

Resa
körsbärsblommor färgar tillvaron ljusrosa i några dagar och får oss att stanna upp

När hela tillvaron färgas ljusrosa för några dagar

2025-05-062025-05-17 Sandra Jönsson

Plötsligt står träden i blom – och allt som var grått blir till ett ljusrosa skimmer. För några dagar är tillvaron något annat, något mjukare. Det finns en tid varje vår då luften känns lättare och omgivningen ser ut som … Fortsätt läsa När hela tillvaron färgas ljusrosa för några dagar

Resa
fotografera körsbärsblommor som en övning i mindfulness och ett sätt att närvara i ögonblicket

När träden blommar som vackrast – ta med kameran

2025-05-032025-05-17 Sandra Jönsson

Det är en tid som nästan inte går att beskriva – den måste fångas. När blomningen i träden når sin topp vill du inte stå där utan kamera. En dag står du där och allt har förändrats. Träden som för … Fortsätt läsa När träden blommar som vackrast – ta med kameran

Resa
plocka vitsippor och göra en bukett av dem

Vårens första bukett – en handfull vitsippor i solsken

2025-05-022025-05-17 Sandra Jönsson

Det behövs inte mer än en solig dag, en handfull blommor samt en ficka att stoppa blomstren i – om du inte vill bära dem i handen hela vägen hem. Det går så klart också. Vitsipporna är vårens mest självklara … Fortsätt läsa Vårens första bukett – en handfull vitsippor i solsken

Resa
fika och avkoppling under körsbärsträd blommor

Fika under blommor – vårens mest rosaskimrande stund

2025-05-022025-05-17 Sandra Jönsson

När körsbärsträden blommar som mest är det inte bara vackert – det är magiskt. Och allra mest magiskt blir det när du dukar upp fika under grenarna. Det är något särskilt med att fika utomhus just när körsbärsblommorna står i … Fortsätt läsa Fika under blommor – vårens mest rosaskimrande stund

Inläggsnavigering

Äldre inlägg

Kontakta Hänförd
Cookies, integritet, med mera

Drivs med WordPress Tema: Gazette av Automattic.