Att lyssna utan att avbryta, svara eller lösa är en handling som ofta underskattas. Men i en värld där alla vill bli hörda kan det vara den största gåvan du ger – att bara vara tyst, närvarande och öppen. I … Fortsätt läsa Stillhet som gåva – när lyssnandet räcker som svar
När vinterns kalla nätter sveper in lämnar rimfrosten efter sig magiska konstverk i naturen. Små kristaller fångar ljuset och klär grenar och blad i gnistrande mönster. I denna artikel på Hänförd kan du läsa om hur du kan se och … Fortsätt läsa Rimfrostens konstverk – små mirakel på grenar och blad
Vinterkvällar vid havet bjuder på en himmel som förändras från ögonblick till ögonblick. Moln som sveper förbi, ljusspel i horisonten och stjärnor som tänds i det klara mörkret skapar en skönhet som känns både oändlig och stillsam. Läs Hänförds artikel … Fortsätt läsa Se vinterhimlen – moln, ljus och stjärnor över havet
Vad är det som gör något vackert? I en värld som ofta strävar efter det välpolerade och felfria finns en annan sorts skönhet att upptäcka – en som bor i det skeva, det slitna och i det som bär på … Fortsätt läsa Det ofullkomligas estetik – när skönhet inte är perfekt
När vintern sveper in över landskapet förändras färgpaletten vid sjöar, hav och vattendrag. Borta är sommarens starka färger – kvar finns mjuka nyanser av blått, grått och vitt. Här får du följa med i hur vintervattnets färgspel kan inspirera till … Fortsätt läsa Vinterfärger vid vattnet – en palett i blått, grått och vitt
Vinterskogen kan vid ett första intryck verka tyst och färglös. Men för dig som saktar in och verkligen tittar öppnar sig en värld av detaljer, fylld av stillsam skönhet. Här får du tips på hur du kan upptäcka de små … Fortsätt läsa Så upptäcker du vinterskogens skönhet i de allra minsta ting
Att skapa varje dag behöver inte vara tidskrävande eller pretentiöst. Genom att ge utrymme för små, medvetna stunder av kreativitet kan du odla en vana som stärker både ditt välmående och din fantasi. Skapande behöver inte handla om stora projekt … Fortsätt läsa En daglig skapandestund – så gör du plats för kreativitet
Ett kreativt liv handlar inte nödvändigtvis om att vara konstnär. Snarare handlar det om att ge plats för skapande i vardagen – att lägga märke till färger, former samt idéer som vill ta plats och att tillåta dig själv att … Fortsätt läsa Att leva kreativt – små skapande handlingar varje dag
Om du aldrig har mediterat vid en öppen eld i skogen har du en härlig, häftig och rogivande upplevelse framför dig. Blicka in i lågorna och känn hur världen bortom skogen försvinner… I en värld av ständigt brus och uppkoppling … Fortsätt läsa Blicka in i en öppen eld för en värmande skogsmeditation
